• La prueba se llevó a cabo con un grupo de adultos mayores de 43  hombres y mujeres con edades promedio de 60 años con hipertensión (o prehipertension), se les indico hacer clases de natación  supervisadas 3 o 4 veces por semana (aproximadamente 45 minutos de natación).
• La natación además de ser una actividad física amigable para las articulaciones dio como resultado “un descenso de la presión sistólica (valor máximo) hasta de nueve puntos” y mejora la función vascular.
• La presión normal de un adulto es de 120/80 mm Hg (cuando pasa 140/90 se la considera hipertensión, el rango intermedio prehipertension).
• El grupo comenzó la prueba con un valor máximo promedio de presión arterial de 131 mmHg, a los 3 meses los nadadores ya tenían registros de una media de122 mmHg.
• Además de los beneficios observados en la presión arterial, a los nadadores se les practico exámenes por ultrasonido para determinar la dilatación vascular ante los cambios del flujo sanguíneo, con muy buenos resultados.

Investigaciones anteriores ya habían sugerido las virtudes de ciertos ejercicios (caminar, andar en bicicleta, nadar) para los afectados con hipertensión arterial, el presente estudio confirma con detalle estadístico los beneficios de la natación. El estudio realizado por investigadores dela University of Texas – Austin – EEUU, se publicó en la revista especializada “American Journal of Cardiology”.

Vía: infobae

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•  B – Borde: la forma irregular de sus bordes presume sospecha de cáncer.
•  C – Color: cuando el color es homogéneo nos da la tranquilidad de un lunar benigno.
•  D – Diámetro: cuando la mancha es mayor a 6 milímetroses razón para preocuparse.

La presencia de un lunar en la piel trae siempre por delante la posibilidad de casos de cáncer, este método permite diferenciar este mal que aterroriza de otras posibilidades.  Los datos provienen de la clínica Ricardo Palma (Perú).

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• Es el celular inteligente Droid Razr Maxx de un diseño ultradelgado y una batería con una autonomía extraordinaria (21,5 horas de conversación y cerca de 16 días en modo de espera).
• Formato de 5.13 pulgadas de largo x 2.75  pulgadas de ancho x 0,35 pulgadasde espesor, pesa 140 gramosaproximadamente.
• Material aluminio en su chasis, está recubierto en Kevlar (resiste arañazos y rozaduras) que le da una superficie lisa y suave (la batería no es extraíble). Tiene pantalla de Gorilla Glass que la protege de rayones y golpes accidentales.
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Seguramente el Motorola Droid Razr Maxx es un móvil dispuesto a competir de igual a igual con los Smartphone de alta gama en el mercado.