La Cereza de las Antillas o Acerola es una fruta de los climas tropicales o subtropicales que se destaca por sus propiedades saludables para el consumo humano como:
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Aporte mineral: tiene fósforo, hierro y calcio que aportan beneficios a los tejidos musculares y los huesos de nuestro cuerpo.
- Alto contenido de fibras que liberan a nuestro organismo de toxinas y en buen estado.
- Vitamina C: se caracteriza esta fruta por el gran contenido de vitamina C que ayuda a reforzar el sistema inmunológico, aumenta la producción de colágeno y defiende al organismo de agentes externos.
- Es un alimento con muy bajas calorías que contiene altas cantidades de agua, bajo contenido en proteínas e hidratos de carbono y una de las frutas con menos azucares en su composición.
- Sabor ligeramente acido y de color naranja rojizo, es un tipo de fruta silvestre que se cultiva para consumo humano por sus propiedades.
La Cereza de las Antillas o Acerola tiene suficientes antecedentes para incorporarla en un lugar destacado en nuestra dieta diaria.
Vía: vitonica.com